Vitamín D pro imunitu. Vitamín D 1000 I.U.

Vitamín D 1000 IU pro podporu imunity

90 tablet á 1000 I.U. vitamínu D3, čistý cholekalciferol v tabletách 
Vystačí na 3 měsíce dávkování!

1 tableta = 500% denní dávky vitamínu D

Vitamín D bývá nazýván "sluneční vitamín", v organismu se vytváří při dopadu slunečního UV záření na pokožku a spouští řadu biochemických reakcí v organismu od podpory imunity až po udržení vápníku v těle, stav kostí, zubů a činnost svalů. Proto je vhodné doplňovat vitamín D zejména v zimních měsících, kdy může nastat nedostatek vitamínu D a jeho doplňování jedním z nejlepších způsobů jak posílit imunitu. 
Vitamín D3 je chemickým názvem cholekalciferol, řadí se mezi steroidní hormonální prekurzory (látky z nichž se v těle vytváří hormony) a nejdůležitější vitamíny. 
  
Hlavní funkcí vitamínu D je podpora imunity, udržení dobrého stavu kostí, zubů a svalů, ukládání vápníku. Vitamín D se také podílí na procesu dělení buněk. 

• vitamin D přispívá k normální funkci imunitního systému 
• vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí 
• vitamin D přispívá k normální činnosti svalů
• vitamín D přispívá k udržení normálního stavu zubů
• vitamin D přispívá k vstřebávání vápníku

Vitamín D + Vitamín C = vitamíny na imunitu
Vitamín D je vitamínem rozpustným v tucích a vedle vitamínu C je velmi důležitý pro správnou funkci imunity. 
Ostatně i proto se doporučuje současné užívání vitamínu D a vitamínu C v rizikovém prostředí a zejména v zimním období. Obě tyto látky patří mezi nejdůležitější vitamíny na podporu imunity.
Příjem vitamínu D spolu s vitamínem C nemusí být ve stylu "naráz spolknout tabletky", stačí kdykoliv během dne. Vhodné dávkování je pak 1 tableta vitamínu D (1000 IU) kdykoliv po jídle a 1-2 kapsle vitamínu C (500-1000mg) kdykoliv během dne. 

Denní dávka vitamínu D
Doporučená denní dávka vitamínu D je 200 I.U. (mezinárodních jednotek).
Denní potřeba se při infekcích a pro starší osoby nad 65 let zvyšuje na 400 I.U. 
Jedna tableta s 1000 IU tedy obsahuje 500% denni dávky vitamínu D3. 

Předávkování vitamínem D
Dlouhodobé bezproblémové užívání vitamínu D se pohybuje v dávkách 1000 – 2000 IU denně, tato hodnota by se neměla překračovat. 
Výrazně zvýšená potřeba vitaminu D je v průběhu těhotenství. Předávkování vitaminem D je velmi vzácné může se i citlivých osob projevit při dlouhodobém příjmu vitamínu D v dávkách 5000 až 10000 IU.

Nedostatek vitamínu D
Nedostatek vitamín D se projevuje poruchou mineralizace snížením vstřebávání vápníku v kostech a zubech, objevuje se také nedostatečný vzrůst při dospívání, častější fraktury a poruchy imunity.  

Vitamín D jakožto rozpustný v tucích se nejlépe vstřebává při užívání po jídle. Polknutí tablet ráno na lačno má nižší účinek v absorpci vitamínu D. 

Přírodním zdrojem vitamínu D v potravinách jsou ryby (zejména rybí tuk je vůbec nejlepším zdrojem vitamínu D), dále vaječný žloutek. Rostlinné zdroje mimo některých specifických hub jsou na vitamín D velmi chudé a špatně se z nich uvolňuje a vstřebává. 

Obsah: 90 kapslí á 1000 IU vitamínu D3.

Složení: vitamín D3 (cholekalciferol), vláknina, SiO2, fosforečnan vápenatý.

Vitamín D3 1000 I.U.  90 tablet.

• OBSAH BALENÍ: 90 tablet á 1000 I.U.
• Obsah vitamínu D v denní dávce 1 tableta 1000 IU
• Balení 90 tablet = 3 měsíce dávkování vitamínu D
• Imunita a hormony

Cena: 139,00 Kč